Preparar un Pollo al Horno con Limón y Hierbas es una experiencia culinaria que nos remite a los sabores puros y naturales del Mediterráneo. Esta receta, con su sencillez y riqueza en ingredientes, nos conecta con las tradiciones culinarias más arraigadas. Aquí te guiaré paso a paso para que puedas recrear este plato clásico, lleno de sabor y aroma, que sin duda deleitará a todos en casa.

Ingredientes:

  • 1 pollo entero limpio: Es importante que el pollo esté bien limpio y preparado. Asegúrate de retirar las vísceras y cualquier exceso de grasa. Esto no solo mejora el sabor, sino que también facilita una cocción más uniforme.
  • 2 limones: Los limones deben estar firmes y jugosos. Su acidez natural realzará los sabores del pollo, mientras que el aroma cítrico impregnará la carne durante la cocción, aportando frescura.
  • Ramilletes de romero y tomillo frescos: Estas hierbas no solo aportan un aroma increíble al plato, sino que también tienen propiedades que realzan el sabor de la carne de pollo. Asegúrate de que estén frescas para maximizar su potencial aromático.
  • 4 dientes de ajo: No necesitas pelarlos; simplemente aplástalos ligeramente para liberar su esencia, lo que aportará profundidad y carácter al plato.
  • Aceite de oliva virgen extra: La calidad del aceite de oliva marca una gran diferencia. Un buen aceite de oliva no solo cocinará el pollo, sino que también añadirá una riqueza y un sabor que son emblemas de la cocina mediterránea.
  • Sal y pimienta al gusto: Estos dos elementos básicos son esenciales para realzar los sabores naturales de todos los ingredientes.

Preparación:

  1. Preparación inicial:
    • Comienza precalentando tu horno a 180°C. Este paso es crucial para asegurar que el pollo comience a cocinarse a la temperatura ideal desde el momento en que entra en el horno.
  2. Rellenar el pollo:
    • Corta los limones en cuartos, sin necesidad de quitarles la piel, ya que esta añadirá un sabor extra durante la cocción. Introduce los cuartos de limón en la cavidad del pollo junto con los dientes de ajo ligeramente aplastados y los ramilletes de romero y tomillo. Este relleno no solo aromatizará el pollo desde dentro hacia fuera, sino que también ayudará a mantenerlo jugoso.
  3. Adobar el pollo:
    • Seca el exterior del pollo con papel de cocina para asegurar que el aceite y los condimentos se adhieran correctamente. Frota el pollo generosamente con aceite de oliva virgen extra, asegurándote de cubrir todas las partes. Luego, sazona bien con sal y pimienta, masajeando la piel para que los condimentos penetren y realcen el sabor del pollo.
  4. Horneado:
    • Coloca el pollo en una bandeja para hornear, preferiblemente sobre una rejilla para que el calor circule de manera uniforme alrededor de todo el pollo, asegurando una cocción uniforme y una piel crujiente.
    • Introduce el pollo en el horno precalentado y establece un temporizador para 1 hora y 30 minutos. Sin embargo, es importante no depender únicamente del tiempo; la mejor manera de verificar si el pollo está completamente cocido es insertar un termómetro en la parte más gruesa del muslo; la temperatura debe alcanzar los 74°C.
    • Durante el proceso de cocción, baña el pollo con sus propios jugos cada 20 minutos. Esto no solo evitará que se seque, sino que también contribuirá a una piel dorada y sabrosa.
  5. Servir:
    • Una vez cocido, es vital dejar que el pollo repose durante unos 10 minutos antes de cortarlo. Este tiempo permite que los jugos se redistribuyan, asegurando que cada bocado esté jugoso y lleno de sabor.
    • Sirve el pollo cortado en trozos, acompañado quizás de unas verduras asadas o una ensalada fresca para complementar los ricos sabores mediterráneos del plato.

Al seguir estos pasos detalladamente, podrás recrear un Pollo al Horno con Limón y Hierbas que no solo satisfará tu paladar, sino que también te transportará a los recuerdos más preciados de las comidas en casa de la abuela, donde cada bocado estaba lleno de amor y tradición.

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